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院長ブログ 腕~指先の最近のブログ記事

駒込で腱鞘炎の痛みを取りたいのでしたら【豊島区駒込駅前おかざき整体院】

あなたがなりたい体を作ることにいっつも全力投球!

駒込駅前 おかざき整体院(豊島区・文京区・北区)

おかざきあきひろです。

本日もブログをご覧いただきありがとうございます!

【駒込で腱鞘炎の痛みを取りたいのでしたら】
腱鞘炎手首.jpeg


腱鞘炎というものは、とても厄介ですよね。。。
「ジンジン」「シクシク」。。。
なんとも言えない感覚の痛みが続くという。。。

この痛みを経験すると、真っ先に整形外科で出かけ、
レントゲンやら、湿布、電気、マッサージなどの治療を受ける。

数年経ってもその痛みが消えず「もう治らない・・・」と
諦めるというケースが多いんですよね。

でも、そんなことないんですよ?!

ちゃんとした刺激を体に入れ続けていると、
体はいつも治りたがっているので少しずつよくなっていきます!

2回3回通ったけど痛みが少ししか減らない・・・
と思って通うのをやめたりすること多い!!

そんな少しの通院で完璧によくなるわけない!!!

何を言ってるのです??

その痛みが出てきてしまうまでの、歴史ってものがある、
1日で痛みが出たわけではないはずですし、
痛みが続いている期間が1日でもないから、通院するんですよね??

それなりに時間がかかってくる事を理解していただきたいです。

「整形外科で何年も通ったけど良くならなかったから治らない」

その認識消しませんか??
そのイメージ消せれば「治る流れ」に乗れますよ〜
良くなりたいんですよね??

 


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手首の痛みがあってもなかなか休養を取れないあなたへ【豊島区駒込駅前おかざき整体院】

あなたがなりたい体を作ることにいっつも全力投球!

駒込駅前 おかざき整体院(豊島区・文京区・北区)

おかざきあきひろです。

本日もブログをご覧いただきありがとうございます!


【手首の痛みがあってもなかなか休養を取れないあなたへ】
手首休養.jpeg

手首の痛みがいつしか気になりだしているけど、
たまに痛むだけがから。。。と放置していたら痛みが酷くなってきた!

という自覚が生まれ、当院にいらっしゃる方が多い腱鞘炎。

この、腱鞘炎ですが、職業病って昔から言われていたりしますが、
最近では、「スマホ」の使いすぎでもなってしまったり・・・。

そう、使いすぎが「腱鞘炎に・・・」というパターンが大きいんです。

痛みに耐えながら、仕事をしないといけないという苦しい状況、
いつまで続けますか??

もう卒業しません?
 

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パソコンの使いすぎで〇〇が痛い時には【豊島区駒込駅前おかざき整体院】

from 整体院デスクより。。。

あなた専用の整体施術・加圧トレーニングの提案可能な豊島区・文京区駒込唯一の整体院

おかざき整体院 おかざきあきひろです。


【パソコンの使いすぎで〇〇が痛い時には】
パソコン.jpeg

現代病ともなっている、パソコン絡みの症状。

あなたは、何に苦しんでしまっているのでしょうか??

「肩こり」「腰痛」「頭痛」「腱鞘炎」「目の疲れ」
「腕の疲労感」「首痛・ストレートネック」「猫背」
「座骨神経痛」「下半身の冷え」「背中痛」・・・

まだまだ出てきそうな、パソコン絡みの症状。

どれか、該当するものありましたか??

もし、該当があるとすれば、何をしたら
状況が変化してくると思いますか??


これら、もみほぐしでは良くなりませんよ?!


ちゃんとした、ケアを行わないと、良くなっていく道を歩めません!
良くなるために、ベースを変えないとなりません。

ベースを変化させるには、もみほぐしでは難しいのです。
健康のためにも、変えたいと思いませんか??



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【完全パーソナル】
あなた専用の整体施術・トレーニングの提案が可能な豊島区・文京区駒込唯一の整体院
整体・加圧トレーニング おかざき整体院

あなたの希望・理想、目標に合わせ内容の提案をさせていただきます。

 まだ、お会いできていない、体の何処かにお悩みを抱えている、あなた…。
もう自分にあった回復方法を探す旅は終わりにしましょう。

私があなたにあった回復方法を提示します。私にお任せください!
全てを受け入れる覚悟であなたからのご連絡を待ってます。
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大好きなテニスが、肘の痛みで出来なくなっているあなたへ【豊島区駒込駅前おかざき整体院】

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おかざき整体院 おかざきあきひろです。

【大好きなテニスが肘の痛みで出来なくなっているあなたへ】

肘痛い.jpeg


肘が痛くなってくると、夜も眠れなくなるほど
痛みが発生することもある肘の痛み。。。


「どうにかならないの??」


とお困りの方も多いのではないでしょうか?


俗に「テニス肘(野球肘)」と言われることが多いですね。


そんな痛みを感じているあなたは、日々。
どういったケアを行っていますか??


サピーターしたり、電気を当てに行ったり。と


様々ありますが、痛みは無くなってくれましたか??


なぜ、頑張って治療しているはずなのに良くならないのか。


それは、あなたにあった方法ではないからです。
肘の痛みを取っていくには、ある方法で行うのが最適なんです。



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長年の手首・肘の痺れが取れないあなたへ【豊島区駒込駅前おかざき整体院】

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おかざき整体院 おかざきあきひろです。

【長年の手首・肘の痺れが取れないあなたへ】
肘.jpeg

普段の生活から支障をきたすも、きたさないもありますが、
手首・肘に痺れが発生している方、結構多くいらっしゃいます。

あなたは大丈夫ですか?

病院に行っても、特に大丈夫。
整形外科に行っても、骨には異常ないよ?

などと言われ、治療を進めるも、良くなる気配がない。。。

そんな、悲しいことってありますか???!!!

もう、そんな状況から脱しましょうよ!!
私が全力で良くなるためのサポートします。

一人一人、原因が違いますし、良くなっていくまでに時間は当然かかります。

ですが、お気持ち的に


「良くなりそう!!」


とおもって通うのと、


「なんとなく」


で通うのとでは、良くなるスピードも格段に違います。


今の辛い状況から1日も早く、抜け出して快適に過ごして欲しく思います。


………………  

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整体・加圧トレーニング おかざき整体院

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今日は、プロスポーツ選手の愛用する手技療法を学びに!【豊島区駒込駅前おかざき整体院】

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山手線・南北線 駒込駅前 
整体・加圧トレーニング

おかざき整体院(豊島区・文京区・北区) おかざきあきひろです。

本日もブログをご覧いただきありがとうございます!

【今日は、プロスポーツ選手の愛用する手技療法を学びに!!】

筋膜.jpeg

一般の患者さんのように 「痛みがあるから、安静にしよう・・・」
とはならないプロスポーツ選手やアーティスト。

練習をしっかり積んで、試合に臨むスポーツマン。

そんな方々の強い味方となるべく今日は勉強に!!

さらにパワーアップして、皆さんの体をサポート。
本気でカラダのコンディションを変えたい方こそ受けてもらいたいこの療法。

ご期待あれ!!

では、行ってきます

腱鞘炎におけるおかざき整体院の考え方【症状別⑪】~豊島区駒込おかざき整体院~

駒込1丁目の整体院
おかざき整体院 岡崎です。

【症状別⑪おかざき整体院の腱鞘炎の考え方】

腱鞘炎を起こしてしまったとき、どういった処置をされていますか??
痛い部分の手首に湿布を貼ったり?
冷やしてみたり?

どういったことをされていますか??

長時間、手を酷使してしまったせいでの炎症ですから、
炎症を抑えていくことは必要ですが、今一歩、完全に痛みが取れないときなどは、
この筋肉に、注目してみてください!

その回答は動画をご覧下さい!


お悩み解決には、おかざき整体院で!

‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥
~肩こり・腰痛・膝痛・運動不足などお身体のお悩み解消なら~
おかざき整体院の施療や加圧トレーニング!

~完全予約制~  
当院は整体と加圧トレーニングで お身体の健康のお手伝いをしている整体院です。

駒込駅南口より徒歩1分で 身体改善&健康 維持!
JR山手線・東京メトロ南北線 駒込駅南口徒歩1分

ご予約・お問い合せは    080-8433-0626 携帯
定休日・・・日曜日

肘の痛みと痺れがあって困ってる。それってテニス肘??【症状別⑥】~豊島区駒込のおかざき整体院です~

駒込1丁目の整体院
おかざき整体院 岡崎です。

【症状別⑥テニス肘】

主にテニスなどラケット種目をしている方に多く見られる症状で、
バックハンドストロークが原因で肘の外側に痛みが出ることを
『テニス肘』と言われています。正式名称は『上腕骨外側上顆炎』で、
初心者や筋力の弱い40代の女性に多く見られる使いすぎ障害です。
 

ドアを開ける、蓋を持ち上げるなど主婦の方の生活に大きく影響し、
最近ではパソコンのやりすぎ(キーボードやマウスの操作)で
テニス肘のような痛みを発症する人が増えています。
tennis.jpg

元々、人の身体は腕を外にひねるという動作が苦手で、
手先だけで動こうとすることがあります。

そのため、筋力的に弱かったり動きの連携がとれていないと、
手先の動きに頼りすぎて肘の外側に負荷が集中してしまうケースがほとんです。
 

また、肩甲骨周りの柔軟性が落ちていていたりすると、発症しやすかったりもして
姿勢を改善していくことが優先事項となることもあります。

なぜかといいますと、肩の動きが硬くなり可動域がが不十分だと、
肩から指先にかけての範囲ばかりを使い、酷使しすぎてしまうからです。
 

おかざき整体院では、お悩み解消のため
原因の特定を進めていく中で、必要に応じて猫背姿勢を矯正していくことと、
肩周りの動きを滑らかにしていくことに重きを置いています。
手先始動の動きではなく、肩周りや背中始動の動きを身体で覚えていきます。

嫌な、テニス肘をやっつけていきましょう。
 

‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥

~肩こり・腰痛・膝痛・運動不足などお身体のお悩みがありましたら
 おかざき整体院の施療や加圧トレーニングで解消しましょう!~


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