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院長ブログ 股関節の最近のブログ記事

股関節が痛い時に・・・【豊島区駒込駅前おかざき整体院】

あなたがなりたい体を作ることにいっつも全力投球!

駒込駅前 おかざき整体院(豊島区・文京区・北区)

おかざきあきひろです。

本日もブログをご覧いただきありがとうございます!


【股関節が痛い時に・・・】
股関節.jpeg


何をしても、なんだかわからないけど、股関節の痛みが。。。

こんなケース結構あるかと思います。。。

そういった時に、少しでも痛みを低下させていくためにやっていただきたいのが、
内もものストレッチです!!

このストレッチを行うことで、割と痛みが落ち着いてくれたりするのです!!
ぜひやってみてくださいね!!

 

 


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股関節の痛みが続き思うように歩けないあなたへ【豊島区駒込駅前おかざき整体院】

from 整体院デスクより。。。

あなた専用の整体施術・加圧トレーニングの提案可能な
豊島区・文京区駒込唯一の整体院 おかざき整体院 
 
おかざきあきひろです。

【股関節の痛みが続き思うように歩けないあなたへ】
股関節痛い.jpeg


股関節の痛みが続いてしまい、
どうにもこうにも歩くのが大変になっているあなた。


治るのか心配になっていたりしませんか?


普段、どう言った処置を行っていますか?
整形外科などに出かけ処置をしていたり、
整体院に出かけ処置をしたりしてるのでしょうか??


そもそも、治る手順での施術が行えているのかが心配。


もし、3ヶ月以上続いている痛みであれば、
施術方法を考える必要があります。


もっとも快適に、
歩けるように痛みをなくしていくための方法が存在するなら、
いち早くそれを導入していく方がいいと思いませんか??


現在の治療に不安がおありでしたら、ご相談だけでもOK!
ご連絡くださいね!!お役に立てると思います。




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【完全パーソナル】
あなた専用の整体施術・トレーニングの提案が可能な豊島区・文京区駒込唯一の整体院
整体・加圧トレーニング おかざき整体院

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 まだ、お会いできていない、体の何処かにお悩みを抱えている、あなた…。
もう自分にあった回復方法を探す旅は終わりにしましょう。

私があなたにあった回復方法を提示します。私にお任せください!
全てを受け入れる覚悟であなたからのご連絡を待ってます。

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パソコンの使いすぎで〇〇が痛い時には【豊島区駒込駅前おかざき整体院】

from 整体院デスクより。。。

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おかざき整体院 おかざきあきひろです。


【パソコンの使いすぎで〇〇が痛い時には】
パソコン.jpeg

現代病ともなっている、パソコン絡みの症状。

あなたは、何に苦しんでしまっているのでしょうか??

「肩こり」「腰痛」「頭痛」「腱鞘炎」「目の疲れ」
「腕の疲労感」「首痛・ストレートネック」「猫背」
「座骨神経痛」「下半身の冷え」「背中痛」・・・

まだまだ出てきそうな、パソコン絡みの症状。

どれか、該当するものありましたか??

もし、該当があるとすれば、何をしたら
状況が変化してくると思いますか??


これら、もみほぐしでは良くなりませんよ?!


ちゃんとした、ケアを行わないと、良くなっていく道を歩めません!
良くなるために、ベースを変えないとなりません。

ベースを変化させるには、もみほぐしでは難しいのです。
健康のためにも、変えたいと思いませんか??



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股関節の痛みをとって大好きな孫と散歩をしたいあなたへ【豊島区駒込駅前

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おかざき整体院 おかざきあきひろです。

【股関節の痛みをとって大好きな孫と散歩をしたいあなたへ】
孫とさんぽ.jpeg


久しぶりに自宅に孫が遊びに来てね。


「さんぽ行こうよ!!」


と孫が誘ってくれたんだけど。。。


股関節の痛みがあって
断ったの。。。行きたかったな。。。


と私に話してくれたNさん。


とても、寂しい顔をしていて、
見ているこっちも寂しくなってくる。。。


相当行きたかったんんだろうなと思ったので、
その股関節の痛みとってお孫さんと散歩行けるようになりましょ!!


とお話ししました。
Nさんは、喜んでくれ「はい!!」と一言。


あれから、3ヶ月。。


今では随分と痛みが減ってきて、
お孫さんとの散歩も楽しめるようになってくれた!!


本当に嬉しいこと。


一人でも多くの方に、喜んでもらえるように
やっていきますので、もし、体のどこかに不調がある方は
ご連絡くださいね。




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股関節が痛くて5分以上立ってられないあなたへ【豊島区駒込駅前おかざき整体院】

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おかざき整体院 おかざきあきひろです。

【股関節が痛くて5分以上立ってられないあなたへ】
股関節.jpeg


股関節付け根の痛みを感じてしまう原因で1番よくあるのは、
日常生活の癖や動作から引き起こしてしまうことです。

人間はその人によって、自分では気がつかなくても、
さまざまな動き方の癖があるものです。

歩き方や走り方や座り方… また、そのほかにも、
日常生活の中で癖を持った独特な動きになっている人がいます。

歩き方1つを見ても、その人によって
どんな歩き方になるのかは異なってきますから、

歩き方に癖があった時には、毎日の習慣から
股関節付け根の痛みにつながってしまうこともでてきます。


現状の把握をするのが、最も大事ですが本人こそ
一番わからない部分でもあると思います。


これがわかっていると?


自ら、痛みの出にくいスタンスでの生活が可能にあります。


この「痛みの出にくい」というのをお伝えするのが、
私の役目!!




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あなたの肩が痛い理由、〇〇が原因かも??【豊島区駒込駅前おかざき整体院】

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おかざき整体院 おかざきあきひろです。

【あなたの肩が痛い理由、〇〇が原因かも??】

肩痛いの.jpeg


今日は、
肩の痛みが、どこが原因でそうなっちゃうの??
そんなお話。


いろいろな、整体院に行ってみたりしつつも、
思うように「肩の痛み」が良くならない。。。


そう思っているあなたは、
その整体院の何が嫌で行かなくなってしまったのでしょう?


自己判断で、治った!!!という判断を下し、
行かなくなった割には、しばらくしてまた痛くなった・・・。


そんなことはありませんか??


もうやめましょ?


そういった自己判断。。。


少しでも早く、良くなるためには、
正しい施術を受けに、根気よく通う。
これに尽きます。


体は、放置してもよくなりません。


とはいえ、肩周りばかりを触っても、
痛みの消失は難しいかもしれません。


多くの場合、
股関節が絡んでいるので、
これをしっかり診てあげないとなりませんので、
ここに注目しましょう!!


今の辛い状況から1日も早く、抜け出して快適に過ごして欲しく思います。


………………  

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朝起きた時から股関節の痛み・・これ良くならないの?と不安なあなたへ【豊島区駒込駅前おかざき整体院】

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おかざき整体院 おかざきあきひろです。

【朝起きた時から股関節の痛み・・これ良くならないの?と不安なあなたへ】
股関節.jpeg


今日は、
朝起きた時からの股関節が痛い。それはなぜ??
そんなお話。


その股関節。
体のバランスにおいて、特徴があったりもします。


その特徴ですが、


そもそも体の右側は衝撃を吸収する働きがあり、
左側はねじれを吸収する働きがあります。


つまり、
人間は右足が利き足であることが多いので、
体の右側で体の重心を保ち、左側は支え脚であり、
ねじれを吸収させる働きがあるのです。


これはほぼ7割方の人に当てはまります。
左足はねじれを吸収し、スムーズな歩行を助けているので、
足先に負担がかかり外反母趾になりやすくなります。


というものの生活習慣や歩き方の癖などがあるので、
右側がなりやすくなる人もいます。


外反母趾になった人はわかると思うのですが、
歩くと痛いので、どうしても左足をかばい
左股関節にまで負担がおよぶのです。


この特徴があることから、
長期的に放置すると歪みへつながる、
という点があるそして、痛みが誘発されてしまう。。。


日頃の生活習慣からの影響も多いので、
痛い思いをしてしまう前に、
正しい場所でのポジションキープできるよう
メンテナンスを行いましょう。

今の辛い状況から1日も早く、抜け出して快適に過ごして欲しく思います。


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今日は、プロスポーツ選手の愛用する手技療法を学びに!【豊島区駒込駅前おかざき整体院】

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山手線・南北線 駒込駅前 
整体・加圧トレーニング

おかざき整体院(豊島区・文京区・北区) おかざきあきひろです。

本日もブログをご覧いただきありがとうございます!

【今日は、プロスポーツ選手の愛用する手技療法を学びに!!】

筋膜.jpeg

一般の患者さんのように 「痛みがあるから、安静にしよう・・・」
とはならないプロスポーツ選手やアーティスト。

練習をしっかり積んで、試合に臨むスポーツマン。

そんな方々の強い味方となるべく今日は勉強に!!

さらにパワーアップして、皆さんの体をサポート。
本気でカラダのコンディションを変えたい方こそ受けてもらいたいこの療法。

ご期待あれ!!

では、行ってきます

長年、膝の痛みに悩まされ、もうダメだろうと諦めかけてしまっているあなたへ。その①【豊島区駒込駅前おかざき整体院】

あなたがなりたい体を作ることにいっつも全力投球!
駒込駅前 おかざき整体院 
おかざきあきひろです。

本日もブログをご覧いただきありがとうございます!

【長年、膝の痛みに悩まされ、もうダメだろうと諦めかけてしまっているあなたへ】その①

膝痛①.jpeg


もう長年の膝の痛みで毎日、階段の上り下りや、自転車に乗る、しゃがむ。
など、様々な動作に痛みを感じ、苦しんでいるあなた、今現在、どういう処置を
していらっしゃるのでしょうか??

当店を来店された方に伺うと、

「ヒアルロン酸を打った」
「マッサージ屋さん行った」

という声をよく聞きます。
ですが、なぜ、おかざき整体院にご来店されているのでしょうか?

それは、単純。

「よくならないで、困っているママだから。」

ですね??

当店での膝痛ケアの手段は、2つ。
その二つは何であるのか、次回お話ししましょう〜!!


 

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37歳女性、産後から体型戻らずにいるあなたへ

駒込駅前 おかざき整体院
岡崎です。

本日もブログをご覧頂きありがとうございます。

【産後から体型戻らず困っているあなたへ】

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出産され、毎日子育て奮闘中のママさん。
沢山いらっしゃると思います。

産後の骨盤調整を求める理由の多くは、

歪んだ気がする。。。
ズボンが入らない。。。
スタイルが変わった。。。
肩こりがひどい。。。
腰痛最悪。。。
体重が落ちない。。。
尿漏れが。。。

などの声をいただくことが多くあります。

その本当の理由とは?

産後の歪んだ骨盤(骨格)
運動不足による筋肉量の低下

が主に考えられます。

では、なぜそうなる?

妊娠中、出産で疲労しきった筋肉や靭帯は、出産後の自然な治癒力に
ブレーキをかけてしまいます。
毎日必ずある、授乳、抱っこ、おむつが替え、寝かしつけは、
無理な体勢が長い時間続くため、何もしないで妊娠前の状態に
するのは難しくなります。

「産後のケアは大事です!」
というのはよく耳にすると思いますが、
何処へ行けば良いかわからない。そんな感じですよね。
当店の施療方法の一部をご紹介します。
参考になさってください。


産後に必要なアプローチは、
骨格から→腰、骨盤、股関節中心に調整を行い、
前後左右の歪みや神経伝達をあげて行きます。

筋肉・血行から→腰~お尻、太ももにかけての筋肉や靭帯を
中心に妊娠中に偏ったバランスを整えていきます。

多くの悩みを抱えてしまったまま放置をしたりせず、
しっかりとケアをしていきましょうね‼
お手伝いします。

詳しくはこちら↓  



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