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院長ブログ 北区の最近のブログ記事

【タンパク質を摂取がとっても大事】膝の痛み専門院 おかざき整体院

こんにちは、岡崎です。


先日とある番組で #タンパク質女子 というキーワードで特集が組まれていました。


手軽に摂れる商品紹介としていくつか紹介されている中、
私自身も時折飲んでいる商品が紹介されてましたw


翌日から、その商品が、、、 欠品w


テレビの反響はやはり凄いですねー


#膝の痛み やそのほかの #慢性痛 を取っていくのにも、
#栄養バランスは大事。


そして、 その中でも #タンパク質 は凄く重要!


予防学が段々と浸透されはじめてる日本だけど、
まだまだ、、、。 



「自身は結構意識いして、正しく取れてる!」


と思い込んでいる方が多い!!! 正直、全然ですよ?!


きちんと取れて入れば、ダイエットしなくちゃ!!

とか、

体のどこそこ痛い。。。てなるリスクはすんごい少ないんですから・・・。


これから先、
タンパク質を摂取を、正しく積極的にする人が増えて行くと良いなぁーww


膝の痛み取るための栄養素


ご予約をご希望の方は、
メールにてご連絡を頂けますとスムーズにやりとりが可能です。

お電話の場合、
対応中または店休日の場合ですと出れませんのでご了承ください。


ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー


今回も、最後までお読みいただき有難うございました。

1日でも早く、膝の痛みが無くなり、
階段の怖がらず歩けるように、正座が出来るように回復します事を願っています!



ご予約・お問い合わせ(各SNSからのご連絡も可能です)


お電話でのご予約・お問い合わせはコチラから⇩

080-8433-0626




メールでのご予約・お問い合わせはコチラのページから




2019年ゴールデンウィークの営業について

駒込駅・南口徒歩1分 おかざき整体院です。

GWのご予約状況ですが、
営業時間の短縮も伴い、
もうまもなく、ご予約の枠が無くなります。

また、
5月のご予約状況も少しずつ埋まってきております。

4月21日現在、GW以降のご予約最速ご予約可能日は、
5月10日となっております。

ご予約ご希望の方は1日でも早いお問い合わせをお勧め致します。宜しくお願い致します。


スクリーンショット 2019-04-21 17.49.00.png


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痛みをとった先の叶えたい夢【豊島区駒込駅前おかざき整体院】

某、有名人も愛してくださる

駒込駅前 おかざき整体院 (豊島区・文京区・北区)

おかざきあきひろです。

本日もブログをご覧いただき ありがとうございます!


【痛みをとった先の叶えたい夢】


歩行.jpeg


現在、当院を利用くださる方のなかに、

「こんな風に歩けるようになりたい」

希望を持たれる肩がいらっしゃいます。

以前は、こんなではなかった・・・ということで、
どんどん、老け・老いを感じてしまっているそう。

なんとかして、
戻って行って、孫とたくさん遊びたいし。
旅行に立っていきたい!!

やはり、そういった希望を持たれている方は、
変化が早いですよね〜。

順調に、理想に近づいて行ってることで、
本人の口数も、どんどん増えてきています。
嬉しくて、会話したくなっちゃうみたいw


 

おかざき整体院の2号店↓

Athlete Body Tokyo

https://athlete-body.com/



https://www.facebook.com/Athlete-Body-TOKYO-1720899814877013/





おかざき整体院では、

スタッフを募集しています

「加圧トレーナーさん」「整体師さん」

興味がございましたらご連絡ください!





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当院では手軽に運動可能な、

「加圧トレーニング」ができます!

「週1回で30分だけでいいので」

それが一つの魅力です。運動が苦手な方や、初心者の方にもすごく簡単に出来るので
継続しやすいのも特徴です。
お試しも受付中!!
9月末日まで、入会金無料キャンペーン実施中!!
気軽にお問い合わせくださいね〜! 
 

080-8433-0626
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 早く身体を楽にして、健康的に動ける体を作りたいなら
こちら⇒今すぐご連絡を!!


~関連記事~
もっと
肩こりについて知りたい方は

もっと腰痛について知りたい方は


もっと膝痛について知りたい方は

もっと骨盤調整について知りたい方は




しゃがむのも辛い膝痛の50代女性【豊島区駒込駅前おかざき整体院】

某、有名人も愛してくださる

駒込駅前 おかざき整体院 (豊島区・文京区・北区)

おかざきあきひろです。

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【しゃがむのも辛い膝痛の50代女性】


膝痛③.jpeg

約2年近く膝の痛みが続き、最近では、しゃがむのも辛くなるほど。
整形外科に出かけたけれど、湿布をもらうだけ。。。

これでは、正直状態が変わっていくのは厳しいですね・・・

当院に来院されて、行ったこと。
筋力検査、検査法を基準にして、どの部分にアプローチが必要か。
ということ。

足首。股関節などもしっかり動けるようにしていき、
負担の分散を実施。
その方には必要な、細かなケアを行っていくことで、
痛みが少しずつ減少。

目標の
「散歩が軽やかに!」がまもなく達成できそうです。
一緒に頑張っていきましょう〜


 

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快適な暮らしを送りたいあなたに朗報!!【豊島区駒込駅前おかざき整体院】

あなたがなりたい体を作ることにいっつも全力投球!

駒込駅前 おかざき整体院 (豊島区・文京区・北区)
おかざきあきひろです。

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【快適な暮らしを送りたいあなたに朗報!!】

アナトミー.jpg

毎日、暑苦しくて嫌ですね。。。
みなさまお元気にお過ごしでしょうか??
夏バテなどに十分注意して、30分に一度くらいのペースで
水分補給をしましょうね!!

気づくと、体の調子が悪かったり、痛かったり、
年を重ねるほどに色々と調子が悪くなってしまったりすることも
多いと思います。

「筋肉がないからいたいんでしょ?」

と聞かれる事が多いですが、実は、
そういうことではないんですよ??

筋肉がないから=痛い

となってしまっていたら、細身な方は皆んな体が「痛い」
となってしまいますね??そうではないですよね??

いかに、全身に対して、
体液循環が滞りなく巡っているかが最も大切で、
筋肉だけの影響で痛みがあるわけではないんですよ〜!!

それを知った上で、整体施術を受けられるといいと思います。



 

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どんな感じの施術を受けたいのか?【豊島区駒込駅前おかざき整体院】

あなたがなりたい体を作ることにいっつも全力投球!

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おかざきあきひろです。

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【どんな感じの施術を受けたいのか?】

シクシク肩痛い.jpeg

クライアントさん、それぞれに、どんな感じの施術に対して、
「気持ちいい」「効く〜」「いいね〜」など、
良き感触が生まれるのかを聞きます。

人によっては、良かれと思って提案した施術方法が、
嫌いなものだったりすると「なんか違う」で終わってしまったり。

最終的に求める答えは一緒なわけなので、
クライアントさんが好む施術方法を織り交ぜながら、
進めていきます。

そうしていくと、回復のスピードも早まるし、
信頼感も上がるんです。

傾聴は大切ですね!


 

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足首が硬いと多くの場所に影響が?【豊島区駒込駅前おかざき整体院】

あなたがなりたい体を作ることにいっつも全力投球!

駒込駅前 おかざき整体院 (豊島区・文京区・北区)
おかざきあきひろです。

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【足首が硬いと多くの場所に影響が?】


ここで注目したいのが「距骨」という骨。
これは、足首周りの骨の中で大きめの骨となり、結構重要。

これが距骨↓

距骨.jpg

足首を伸ばしたり、曲げたりにも、もちろん活躍する部位で、
人間のバランスをキープするのに、
重要な役割を果たす部位でもあります。

これが、数ミリズレがあるだけでも、
体のいたるところに影響が出る恐れがあり、
ここをどうにかしないと、体の変化が生まれてこないこともしばしば。



慢性的なお悩みを抱えてしまっているならば、
一度、私に相談してみてくださいね!!



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紹介での来院が増えてきています【豊島区駒込駅前おかざき整体院】

あなたがなりたい体を作ることにいっつも全力投球!

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おかざきあきひろです。

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【紹介での来院が増えてきています】
紹介.jpeg

ここ3ヶ月で、ご紹介経由での来院が増えてきており、
非常に嬉しく思っております。

「ご紹介してくださる方に非常に感謝です!!」

紹介された方も、少し安心感があるのか、
私の顔がキャラクターみたいなのが原因なのか、
気軽に通ってくれているようです。

初回から既に何回か会ったようなテンションの方が多いw

信頼の証なのかな〜。
その分、治癒スピードも上がっていくんですよ、

「安心=治癒へのスピードアップ」

ということ。

一人でも多くの方のお助けマンになりたい!!


『安心して通える、そして、体が元気になる』
これを大事に日々精進!!!!




おかざき整体院の2号店(笑)↓
Athlete Body Tokyo
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背骨の硬さが不調を招く?【豊島区駒込駅前おかざき整体院】

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【背骨の硬さが不調を招く?】
背骨のしなり.jpeg


「体が硬いんだよね〜」と嘆く方、たくさんいらっしゃいますね〜
実際、体が硬いことはあまり良い事ではないので、
筋肉の質感を変えていく動きはとっていきたいものです。

筋肉だけでなく、背骨の動きってどうですか??

しなりが豊かですか?

しなりが不十分ですか??

この感覚、自分では良し悪しがわかりづらいとは思いますが、
柔らかくて不調がある方は、そうそういませんね。

硬い方→不調がある方が多数!!!

こんな感じです。

めまいや自律神経の不調など、ついつい病院に行きたくなる
症状をお持ちの方でも、しっかりとしなりを出してあげると、
その不調が緩やかに緩和していくことがあるのです。

どれだけ、背骨の動きが重要であるか、これでわかりますよね!

【どうやってしなりを出していけば良いのか?】
【健康を保つための方法って??】

などなど、体のことをお伝えしていく
セミナーや講師もこれから始めていこうと考えています!
ご興味ある方、ご一報くださいね!!



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あちこち痛みが出てキツイならすぐ電話!!【豊島区駒込駅前おかざき整体院】

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【あちこち痛みが出てキツイならすぐ電話!!!】
どうして痛い.jpg

「最近、○○が痛くなってきたな〜。」
すぐ治ると思うから「ま〜いっか。」

これを何度か繰り返し、気づくと、、、、

「猛烈な痛みが、体のあちこちに出て困ってる・・・。」

となってしまうケース多いんです。

体からの悲鳴をちゃんと聞いてあげて、
早めの火消しをすると、こんなことにはならないんですが。。。

多くの方は、
「猛烈な。。。」とならないと治療を受けようとしない!!!

「病院なんて行きたいない!」
そういった心理もあって、中々いかないんでしょうね〜!

こうなってくると、良い状態に戻していくのも、
時間がかかってしまったりする訳ですが、
本当によくなりたいなら、時間が掛かるのは覚悟した方がいいです。。。

それだけ、今まで長期間、
体を痛めつけていたのですから。。。

「痛みを落ち着かせ、その後、痛みが出てこないようにどうしていくか。」

を一緒に考えて行きましょう!



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