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院長ブログ 北区の最近のブログ記事

痛みをとった先の叶えたい夢【豊島区駒込駅前おかざき整体院】

某、有名人も愛してくださる

駒込駅前 おかざき整体院 (豊島区・文京区・北区)

おかざきあきひろです。

本日もブログをご覧いただき ありがとうございます!


【痛みをとった先の叶えたい夢】


歩行.jpeg


現在、当院を利用くださる方のなかに、

「こんな風に歩けるようになりたい」

希望を持たれる肩がいらっしゃいます。

以前は、こんなではなかった・・・ということで、
どんどん、老け・老いを感じてしまっているそう。

なんとかして、
戻って行って、孫とたくさん遊びたいし。
旅行に立っていきたい!!

やはり、そういった希望を持たれている方は、
変化が早いですよね〜。

順調に、理想に近づいて行ってることで、
本人の口数も、どんどん増えてきています。
嬉しくて、会話したくなっちゃうみたいw


 

おかざき整体院の2号店↓

Athlete Body Tokyo

https://athlete-body.com/



https://www.facebook.com/Athlete-Body-TOKYO-1720899814877013/





おかざき整体院では、

スタッフを募集しています

「加圧トレーナーさん」「整体師さん」

興味がございましたらご連絡ください!





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当院では手軽に運動可能な、

「加圧トレーニング」ができます!

「週1回で30分だけでいいので」

それが一つの魅力です。運動が苦手な方や、初心者の方にもすごく簡単に出来るので
継続しやすいのも特徴です。
お試しも受付中!!
9月末日まで、入会金無料キャンペーン実施中!!
気軽にお問い合わせくださいね〜! 
 

080-8433-0626
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 早く身体を楽にして、健康的に動ける体を作りたいなら
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肩こりについて知りたい方は

もっと腰痛について知りたい方は


もっと膝痛について知りたい方は

もっと骨盤調整について知りたい方は




しゃがむのも辛い膝痛の50代女性【豊島区駒込駅前おかざき整体院】

某、有名人も愛してくださる

駒込駅前 おかざき整体院 (豊島区・文京区・北区)

おかざきあきひろです。

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【しゃがむのも辛い膝痛の50代女性】


膝痛③.jpeg

約2年近く膝の痛みが続き、最近では、しゃがむのも辛くなるほど。
整形外科に出かけたけれど、湿布をもらうだけ。。。

これでは、正直状態が変わっていくのは厳しいですね・・・

当院に来院されて、行ったこと。
筋力検査、検査法を基準にして、どの部分にアプローチが必要か。
ということ。

足首。股関節などもしっかり動けるようにしていき、
負担の分散を実施。
その方には必要な、細かなケアを行っていくことで、
痛みが少しずつ減少。

目標の
「散歩が軽やかに!」がまもなく達成できそうです。
一緒に頑張っていきましょう〜


 

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快適な暮らしを送りたいあなたに朗報!!【豊島区駒込駅前おかざき整体院】

あなたがなりたい体を作ることにいっつも全力投球!

駒込駅前 おかざき整体院 (豊島区・文京区・北区)
おかざきあきひろです。

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【快適な暮らしを送りたいあなたに朗報!!】

アナトミー.jpg

毎日、暑苦しくて嫌ですね。。。
みなさまお元気にお過ごしでしょうか??
夏バテなどに十分注意して、30分に一度くらいのペースで
水分補給をしましょうね!!

気づくと、体の調子が悪かったり、痛かったり、
年を重ねるほどに色々と調子が悪くなってしまったりすることも
多いと思います。

「筋肉がないからいたいんでしょ?」

と聞かれる事が多いですが、実は、
そういうことではないんですよ??

筋肉がないから=痛い

となってしまっていたら、細身な方は皆んな体が「痛い」
となってしまいますね??そうではないですよね??

いかに、全身に対して、
体液循環が滞りなく巡っているかが最も大切で、
筋肉だけの影響で痛みがあるわけではないんですよ〜!!

それを知った上で、整体施術を受けられるといいと思います。



 

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どんな感じの施術を受けたいのか?【豊島区駒込駅前おかざき整体院】

あなたがなりたい体を作ることにいっつも全力投球!

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おかざきあきひろです。

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【どんな感じの施術を受けたいのか?】

シクシク肩痛い.jpeg

クライアントさん、それぞれに、どんな感じの施術に対して、
「気持ちいい」「効く〜」「いいね〜」など、
良き感触が生まれるのかを聞きます。

人によっては、良かれと思って提案した施術方法が、
嫌いなものだったりすると「なんか違う」で終わってしまったり。

最終的に求める答えは一緒なわけなので、
クライアントさんが好む施術方法を織り交ぜながら、
進めていきます。

そうしていくと、回復のスピードも早まるし、
信頼感も上がるんです。

傾聴は大切ですね!


 

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足首が硬いと多くの場所に影響が?【豊島区駒込駅前おかざき整体院】

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【足首が硬いと多くの場所に影響が?】


ここで注目したいのが「距骨」という骨。
これは、足首周りの骨の中で大きめの骨となり、結構重要。

これが距骨↓

距骨.jpg

足首を伸ばしたり、曲げたりにも、もちろん活躍する部位で、
人間のバランスをキープするのに、
重要な役割を果たす部位でもあります。

これが、数ミリズレがあるだけでも、
体のいたるところに影響が出る恐れがあり、
ここをどうにかしないと、体の変化が生まれてこないこともしばしば。



慢性的なお悩みを抱えてしまっているならば、
一度、私に相談してみてくださいね!!



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紹介での来院が増えてきています【豊島区駒込駅前おかざき整体院】

あなたがなりたい体を作ることにいっつも全力投球!

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【紹介での来院が増えてきています】
紹介.jpeg

ここ3ヶ月で、ご紹介経由での来院が増えてきており、
非常に嬉しく思っております。

「ご紹介してくださる方に非常に感謝です!!」

紹介された方も、少し安心感があるのか、
私の顔がキャラクターみたいなのが原因なのか、
気軽に通ってくれているようです。

初回から既に何回か会ったようなテンションの方が多いw

信頼の証なのかな〜。
その分、治癒スピードも上がっていくんですよ、

「安心=治癒へのスピードアップ」

ということ。

一人でも多くの方のお助けマンになりたい!!


『安心して通える、そして、体が元気になる』
これを大事に日々精進!!!!




おかざき整体院の2号店(笑)↓
Athlete Body Tokyo
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背骨の硬さが不調を招く?【豊島区駒込駅前おかざき整体院】

あなたがなりたい体を作ることにいっつも全力投球!

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【背骨の硬さが不調を招く?】
背骨のしなり.jpeg


「体が硬いんだよね〜」と嘆く方、たくさんいらっしゃいますね〜
実際、体が硬いことはあまり良い事ではないので、
筋肉の質感を変えていく動きはとっていきたいものです。

筋肉だけでなく、背骨の動きってどうですか??

しなりが豊かですか?

しなりが不十分ですか??

この感覚、自分では良し悪しがわかりづらいとは思いますが、
柔らかくて不調がある方は、そうそういませんね。

硬い方→不調がある方が多数!!!

こんな感じです。

めまいや自律神経の不調など、ついつい病院に行きたくなる
症状をお持ちの方でも、しっかりとしなりを出してあげると、
その不調が緩やかに緩和していくことがあるのです。

どれだけ、背骨の動きが重要であるか、これでわかりますよね!

【どうやってしなりを出していけば良いのか?】
【健康を保つための方法って??】

などなど、体のことをお伝えしていく
セミナーや講師もこれから始めていこうと考えています!
ご興味ある方、ご一報くださいね!!



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あちこち痛みが出てキツイならすぐ電話!!【豊島区駒込駅前おかざき整体院】

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おかざきあきひろです。

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【あちこち痛みが出てキツイならすぐ電話!!!】
どうして痛い.jpg

「最近、○○が痛くなってきたな〜。」
すぐ治ると思うから「ま〜いっか。」

これを何度か繰り返し、気づくと、、、、

「猛烈な痛みが、体のあちこちに出て困ってる・・・。」

となってしまうケース多いんです。

体からの悲鳴をちゃんと聞いてあげて、
早めの火消しをすると、こんなことにはならないんですが。。。

多くの方は、
「猛烈な。。。」とならないと治療を受けようとしない!!!

「病院なんて行きたいない!」
そういった心理もあって、中々いかないんでしょうね〜!

こうなってくると、良い状態に戻していくのも、
時間がかかってしまったりする訳ですが、
本当によくなりたいなら、時間が掛かるのは覚悟した方がいいです。。。

それだけ、今まで長期間、
体を痛めつけていたのですから。。。

「痛みを落ち着かせ、その後、痛みが出てこないようにどうしていくか。」

を一緒に考えて行きましょう!



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大手スポーツクラブび入会して今では幽霊会員のあなたへ【豊島区駒込駅前おかざき整体院】

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【大手のスポーツクラブ入会して今では幽霊会員のあなたへ】
ジム行かない.jpeg

6月も折り返し、間も無く「夏」を迎える梅雨時期。
いかがお過ごしですか??

4月に張り切って「運動するぞ!!」

とスポーツクラブに入会したものの、
今ではすっかり通う事をしなくなってしまった。。。

退会手続きをしに行くのも、面倒だったり、
入会時に半年縛りがあったり。。。

そのまま、行かずに過ごされますか??
もう一度、奮起して通いますか??

そもそも、行かなくなってしまっているのは
なぜですか??

「いつでもいける」

これではないです?
「いつでもいける」これこそが最大の甘い蜜!!!!

いつでもいけるから、後回しにするんです。

それであれば、しっかり前もって予約をしないとならない
場所に登録する方がよっぽどまし!!

人との約束をすれば、ちゃんと約束通りにいきますよね?!

そういう環境を作ってしまえばいいのです!
難しい事ではありません、マンツーマンのトレーニングを
選択すればいいんです。

しかも、大衆向けの環境より、
マンツーマンの方が丁寧にやってくれますよ!



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加圧トレーニングと組み合わせて整体施術をすると?【豊島区駒込駅前おかざき整体院】

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【加圧トレーニングと組み合わせて整体施術をすると??】
images (2).jpeg

当店で提案できる「加圧トレーニング」
このトレーニング、ジムさんによっての提案方法(強度)が
変わってくる部分があり。

超きつい〜超軽いまで様々なアプローチが可能なのですが、

当院は、
「ちょっとだけきつい」を主体とし、
トレーニング提案を行っています。


「筋力をがっつり大きくしたい!!」


というイメージで来店すると、拍子抜けするかと思いますが、


「動きを滑らかにしていきたい」
「この動作をしっかり行えるようにしたい」
「ある程度の筋力はつけておきたい」


というように、


「健康維持〜ちょっと筋肉あります体。」


を求める方にはもってこいのトレーニング提案をしています。

そして、当院の特徴の一つでもある、
「整体」との組み合わせ。

これを行うと何があるのか??

「整体・加圧トレーニング」を組み合わせると、

・ボディーバランスの向上
体軸の取れた状態での筋トレでバランスの取れた筋バランスを得られる。

・代謝アップへの近道
血液の流れがより一層よくなり、筋肉の隅々まで栄養が行き届きやすくなる事で
代謝率を高めます。

・心身のリコンディショニング
運動によるリフレッシュ感。整体によるリラックス。この刺激が体にとって
心身からのリフレッシュ&リラックスを高めて行くと共に、
体の不調や故障などの崩れから回復していきます。


という3つの特徴を持ちます。

これから先、体のために何かを始めていきたい!そんな風に思うならば、
一度チャレンジしてみるのも良いのでは?
頭だけで考えるより、体験してみて考える。が一番です!!

お試しだけでもお気軽にどうぞ!



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