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加圧・ダイエット

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このようなお悩みの方に多くご利用頂いています!

加圧トレーニングが初めてなので、ちょっと不安。
ダイエットをしたいがやり方が全然わからない
スポーツクラブに通ってはみたものの、まったく続かない
短期間で効果的に痩せたい
健康診断の数値が悪かったので、健康的な体作りがしたい
運動不足を解消したい。
肩こり・腰痛など、体の不調を改善したい
全身の血流を良くして体質改善をしたい
引き締まった体を手に入れて自信をつけたい。
お肌のツヤやハリを良くし、いつまでも若々しくいたい。  

 

 

加圧トレーニング®とは?

加圧トレーニングとは、発明者 佐藤義昭氏が45年以上もの歳月をかけて研究・実践を積み重ねて確立した
世界初の画期的なトレーニング方法です。

 
上肢や下肢の付け根を適度に血流制限することにより、低負荷のレジスタンス運動でも
高負荷のレジスタンス運動と同様の効果が、より短期間、短時間で得られます。

 
成長ホルモンを始めとする内分泌系ホルモンの分泌を促進するとともに、様々な医学的、生理学的効果が得られるため、
医療、健康、スポーツ分野に限らず、航空宇宙学分野においても研究が進んでいます。

 

 





 ※「KAATSU TRAINING」のロゴマーク及びKAATSUは、KAATSU JAPAN株式会社の登録商標です。
 本文中の加圧トレーニングの表示を含め「加圧トレーニング」はKAATSU JAPAN株式会社の登録商標です。 





 

加圧トレーニングの5大効果

加圧トレーニングを行うと増大する成長ホルモンによって、太りにくい体になります。
また、トレーニングによって筋肉が増えると、脂肪が燃焼しやすい体になります。

 

血行促進

加圧と除圧を繰り返すことで、血管に弾力が蘇ります。血行がよくなり、血流量も多くなるので、
新陳代謝が活発になります。冷え性や肩こりなどの不調が改善します。

 

回復力アップ

加圧トレーニングを行うと骨折や肉離れ、捻挫などのケガの回復が早くなるという研究データがあります。
成長ホルモンによって、筋肉や人体の修復が早まると考えられています。

 

筋力アップ

軽い負荷で高い効果が得られるので、トレーニングを続けやすいのが特徴です。
さらにケガなどもしにくいので、老若男女だれでも実践できます。

 

若返り・美肌

加圧トレーニングをすると通常の約290倍もの成長ホルモンが分泌されたという研究結果が出ています。
成長ホルモンは、肌のハリやツヤを取り戻し、脂肪のつきにくい体にしてくれます。

 

※ HP(http://www.kaatsu.com/)からの引用・©2014 KAATSU JAPAN Co.,Ltd.
 

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