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加圧トレーニング

加圧トレーニング

健康維持・筋力アップ・アンチエイジング


TRX.jpg加圧トレーニング


加圧トレーニングとは、
佐藤義昭氏が40年の歳月をかけて研究・実践を積み重ねて完成した世界初の画期的なトレーニング方法です。
二の腕の付け根と脚の付け根を適度に血流制限することにより、負担の少ないトレーニングでも、
大きな効果がより短期間・短時間で得られます。

体内から分泌される成長ホルモン等を促進すると共に、様々な医学的、生理学的効果が得られるため、
医療・健康・スポーツ分野に限らず、航空宇宙医学分野においても研究が進められています。

圧力を加えた状態でするトレーニングのこと
腕の付け根と脚の付け根に適正な圧力をかけ血流を制限します。
この状態でトレーニングを行うと、軽い負荷でも 大きな負荷をかけたときと同じ効果が得られ

「筋力アップ」「健康維持」
「自然治癒(回復)力アップ」

「アンチエイジング」
「シェイプアップ」


などに効果があるとされています。

080-8433-0626


加圧トレーニングの料金

〜まずは体験から〜
初回体験料
5,400円⇨1,980円


さらに、体験して頂き、
その場でご入会された方は
下記の特典をご用意しています!

入会金15,000円

無料

初回登録料10,800円

5,400円



〜ご入会される場合の初回時に掛かる費用〜 
 

その他、
パック料金のご用意もいたしておりますので、ご来店時にご確認くださいませ。

080-8433-0626




 
〜加圧トレーニングコース(週1回30分)〜

全て前金制となりますので、月末に翌月4回分のお月謝をお預かりします。

(月内に4回以上のトレーニングの場合は、+5,000円/1回のお支払いでご利用可能となります)


※「今日は体調が思わしくない・・・」そんな時は、
整体コースへの変更も可能。


※ 加圧トレーニングは医療行為ではありません。

※現在通院中の方、疾病をお持ちの方は
かかりつけの医師の許可が必要となります。

 

080-8433-0626


加圧トレーニングの流れ

カウンセリング
カウンセリング

お身体の不調や施療のご希望などを伺います。

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着替え
お着替え

動きやすい格好をご用意ください。 (シューズ不要) レンタルもご用意しております(別途315円)

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足浴
お体のチェック

歪みや可動域を確認し施療内容を組み立てます。

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足ツボ(リフレクソロジー)
トレーニング

マンツーマンでトレーニングします。 お水とタオルをご準備ください

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お体の説明
クールダウン

疲れた筋肉を緩めます。

080-8433-0626


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